Бының өсөн бер сәй ҡалағы ваҡланған һуған ҡабығына бер стакан һыу ҡойоп, 10 минут төнәтергә кәрәк. Уны йоҡлар алдынан эсергә кәңәш ителә. Сәләмәт булайыҡ!
(Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшергә онотмағыҙ).
Сығанаҡ: Башдонъя