Шифаһы бик ҙур был үләндең...

“Мин бәпембә япрағын киптереп йөрөйөм. 

 Холестеринды төшөрә, мәтдәләр алмашыныуын яҡшырта, нервы һәм йөрәк-ҡан тамырҙары системаһына ла файҙалы.
 1 аш ҡалағы кипкән япраҡтарға 1 стакан эҫе һыу ҡойорға ла 2 сәғәт тондороп ултыртырға, унан һөҙөргә һәм көнөнә 1/4 стакандай 3 тапҡыр эсергә.

Был мәҡәләне журналға ебәргән кеше инсульт үткәргән була, табиптар уның ҡәҙимгесә атлап йөрөй һәм һөйләшә алыуына гарантия бирмәйҙәр. 1 йыл ошондай төнәтмәне эсә һәм һауыға”.

Әйткәндәй, бәпембә сәскәһенән төнәтмә быуындар һыҙлауынан яҡшы. Ә тамыры хатта яман шеш сиренә ҡаршы ҡулланыла...

Бәпембәнең япрағынан хатта йомортҡа ҡушып салат та эшләп ашарға тәҡдим итәләр.